ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

2018-09-16から1日間の記事一覧

読書「世界で一番シンプルな時間術」

世界で一番シンプルな時間術 [新装版] 作者: ヴェルナー・ティキ・キュステンマッハー,マリオン・キュステンマッハー,佐伯美穂 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2016/03/31 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブロ…

2018,9,14金、15土 行動記録

14金 起床7時曇☁️ 気分☺️ 鹿島遠征のみ 体重46.5kg(+0.1) 体脂肪率22.5%(-0.6) 15土 起床7時 雨☔️ 気分☺️ 午後から馬入にてTM❣️ 法政大学 (上田くんの姿はみえなかったなぁ) 試合翌日の予定が未定の時はTMが組まれる事が多いです 今回も‼️ 良かった❣️ …