ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

2018,7,25 水 行動記録

起床6時 曇り☁️ 気分☺️

 

予定

・テニス〜13:00⭕️

・掃除(ハタキ2階、掃除機2階、🚽2階、クロゼット鏡)❌

・15:30〜午後練見学(あれば…🚙無いから🚲になるけど)…中止

・20:30〜📺みんなのベルマーレ⭕️

(録画したので光くん部分の切り取りをする)

・川崎戦スケジュール立て❌

エルゴラッソ購入⭕️

・実家ジャガイモ貰う🥔❌

・通帳記帳⭕️

 

今週予定覚書

・26木…シート貼り

・28土…ホーム川崎戦

・29日…15時父迎え

 

楽しみにしていた午後練が中止だったので、早目に夕飯作って、枝豆ツマミに🍺飲み😋

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ハンバーグ

 

夜は何もせず早く寝ました😅

 

体重45.8kg(-0.8) 体脂肪率19.9%(+0.2)