ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

2018,7,27 金 行動記録

起床6時半 晴れ☀️ 気分☺️

 

予定

・またまた今日こそは掃除(あれっ❌

・入金、記帳⭕️

・明日の川崎戦イベントまとめ❌

・台風備え⁉️…物干し竿下ろしただけ…⭕️

・週末までの食品買い物⁉️…⭕️

 

夕飯は

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ゴーヤチャンプル、トマトとアボカドのサラダ、もずく。

ゴーヤの苦さが美味い😋

🍺によく合う❣️

 

山形の伯父からメロンが届いた。

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電話をすると、

「台風が来るようだから気を付けて。」と。もう80歳なのに心配してくれている。心遣いが有難い。

 

 

体重46.2kg(+0.4) 体脂肪率20.8%(-0.1)