ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

2018,8,11 土 行動記録

起床7時 晴れ☀️ 気分😊

 

予定

・洗濯2⭕️

・掃除(洗面所、🚽1階、リビングドア、窓拭き、風呂ゴミ、洗濯機ゴミ、風呂ドア、床拭き、外周り、靴拭き、🚽2階)😅❌

・🏠マリノス戦  0ー1敗戦

 

夕飯は、スタグル (ベルマーレ🍺、茅ヶ崎メンチ、コロッケ、サーターアンダギー)

 

 

体重46.2kg(-0.5) 体脂肪率18.0%(-3.1)