ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

2018,8,13 月 行動記録

起床7時 晴れ☀️ 気分☺️

 

 

出来た事

プランターに水やり

 

夕飯は、

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日中は暑すぎ、夕方からは雷雨。

家にあるもので、、、豚ひき肉の丼。

 

週休三日、1日4時間勤務と人様の半分以下の労働の私目は、今週は通常勤務でございます。

 

水曜日は、アウェイ仙台戦。

夫と息子の2人が参戦します。私は留守番、、、。

 

 

 

体重47.1kg(+0.4) 体脂肪率21.7%(-0.8)