ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

2018,8,28 火 行動記録

起床6時 曇り☁️ 気分☺️

 

 

予定

・入金、記帳 ⭕️

・16時〜ベルマーレ午後練見学⁉️ ❌無し

・ユニベア

・掃除 ❌

 

朝は涼しかったものの日中晴れて暑くなりました☀️

 

軽自動車に乗って外に出る仕事でお客様のご自宅の玄関先でお手続き、ご説明をするのですが、大抵が暑い中でのお話になります。

30分程ですが、顔から汗が滝のように流れます💦 タオルで拭かないと書類に汗が零れ落ちる…。(年齢的なものもあるかも…😅。)

 

昼過ぎまでの短時間勤務ではございますが、かなりの体力消耗で家に帰るとグッタリ…。

 

早く涼しくなるといいなぁ…。

 

夕飯は

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肉じゃが

 

 

体重46.2kg(0)体脂肪率20.3(-2.4)