ヒロコの備忘録

ベルマーレ好きなアラフィフパート主婦の日記

やる気

起床6時 晴れ☀️ 気分☺️

 

 

仕事の覚書

先週の飛び込み営業でのアポイントの再訪でご利用頂いた。自力での契約は本当に久々。

プラスアルファの仕事で種蒔きを…。

 

昨日見つけたYouTube

本田健さんが教える「やる気の法則」 - YouTube

クリスの部屋チャンネル

 

・出さなくちゃいけないやる気は出す必要がない。

・やる気を出さなければならない👉

やりたくない。=やってはいけない。

(自然にやる気の出ることをする)

…そうは言ってもやらなくてはならない時は…

👉自分の本当にやりたい事は…それを突破した、その先にあると思うと出来る。

…いずれはやる気の必要のない世界へ行かなくてはならない。

・自分のやる気の出ること、出ないことを見極める。

・楽しい所、楽しくない所、やる気の出る所、出ない所を見る。

・やる気の出ない原因を探る。

・自分がどういう時にやる気になれるのか、なれないのか。

・やる気がなくてもやっていける世界へちょっとずつ歩んでいける。 

 

行動心理学の本を10冊くらい読めば、

自分をどうやって動かすのか分かる。

モチベーション2.0は見つからないので3.0

図書館でお借りして読んでみようっと。

 

本田健さんの著書は何冊か読んだと思うけど、映像は初めて。

思っていた人物像とは大分違った。

若い日のミッキー吉野さん似(個人の感想です)でソフトで親しみやすくステキな方ですね。

 

人生を変える「偶然」とは? - YouTube

全ては必然、意味のあること。

こちらも良かったですね。

 

夕飯は、肉詰めピーマンとミネストローネ

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冷蔵庫にあった、畑で採れたピーマンを大量消費

 

掃除は、ほぼ出来た。

 

 

体重46.5kg(+1.0) 体脂肪率23.0%(+1.6)