ヒロコの備忘録

ガイナーレ鳥取 湘南ベルマーレ 日記

ユニとがん検診結果と各種申請

起床7時(8睡) 晴れ☀️☺️

 

 

今日は暖かでした🥰

営業車の中で作業していたら、暑いくらいでした😵

 

さて、仕事が終わり家に着くと…不在票が‼️

手も洗わず…伝票の携帯電話番号に電話をかける。

「16時までにお届けします。」の返答😘

待ちに待った…オーセンティックユニフォームが…もうすぐ届きますよぉ〜‼️

 

さてさて…お昼ご飯を食べて…

昨日のやべっちのデジッチとスパサカの杉岡くんの録画を観ましたよ‼️

(光くん…映ってなかった😂 壮介くん…可愛かった🥰)

 

 

さて、洗濯物を片付けて…

 

ピンポ〜ンとインターフォンが鳴る😆

待ってました‼️

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今年のユニフォームが届きました‼️

単純に嬉しい😆😆😆

土曜日の開幕戦が待ち遠しいです🥰

ユニフォームは必要経費。

遠征代は必要経費。

グッズは必要経費。

 

****

 

話題がカラッと変わって…

…がん検診の結果が届いていたので開封

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今年の結果

胃は…毎年ポリープが見つかるのよね。

(特に心配することはない…とあるので…放置状態)

便潜血…陰性

子宮頸がん…異常なし

乳がん…実施せず(2年に一度)

…まっひとまず…大丈夫なのかな…と☺️

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去年は、子宮頸がん検診でポリープが見つかり切除しました。

(ポリープが出来やすい体質なのかも…🤔)

婦人科受診 - ヒロコの備忘録

(ポリープ切除のお話)

 

…そうそう…結果をコピーして、夫の健保にがん検診費用補助の請求をば🤔

がん検診とユニ注文とゲーフラ構想🤔 - ヒロコの備忘録

受診後直ぐに申請したものの…『宛名が無い』とか『結果を添付しろ』で、却下されていたのよねぇ😑 (2900円)

去年まで…さっさと支払ってくれていたのに🙄 担当者が変わったのか⁉️

 

申請ついでに…宿泊補助金の請求

(去年のガンバ戦の宿泊です。これは私のパート先に年に一度請求出来るもの‼️ すっかり忘れていた…😅 2500円)

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(余談ですが、私の職場では福利厚生の一環で、一年に3000円の自己啓発やレジャーに補助が出ます‼️

 3/1〜なので、鹿島戦のチケットの半券は取っておきます☺️  その次の清水戦もね🤔

…そんでもって…申請して戻ってきたお金は…全て…光くんへのマッチデーサポートの原資(必要経費では無い🤣)に致します🤣😂

スーパーのポイント使用で浮いたお金もこちらに回せば…10800円は…直ぐ貯まるはず😂)

 

日も暮れて…

夕飯のお買い物と、バスツアー代の振込に…ジョグで外出。

 

バスツアー代を振り込もうと…自分の取引金融機関である中南さんのATMから平信さんへの振込を試みる。

7000円のツアー代金を支払うのに…432円の手数料が掛かるのかぁ…。

取引を中止し…もっとお得な振込方法を調べてからにしよう…と思います。

 

夕飯は

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おでん

 

夕飯を食べ終えてからの…今日の掃除‼️

(溜めずにやっておけば…週末…楽だよねぇ🤣)

1日の掃除箇所はほんの少し。

・玄関の掃き掃除

・玄関ドアの掃き掃除

・洗面室

・トイレ1階

 

台所の片付けも…なんとか終えて…

今日は…まぁまぁ動けたな🤔

お昼寝…しなかったし🤣😂  

 

 

体重47kg(-0.3) 体脂肪率29.8%(-0.4)

5100歩  24時就寝

 

柔軟腹筋腕立て30回出来た☺️