ヒロコの備忘録

ガイナーレ鳥取 湘南ベルマーレ 日記

のんびり日曜日

12/15(日)起床7時半(8睡) 晴れ☀️☺️

 

 

足がまだ腫れている。

湿布をしたので、全体的な腫れは少し落ち着いたけれど足首はまだパンパン。

傷口付近の揉みすぎか、クリームが傷口に入ったか、湿布を直接貼ってしまったからか?

久々に沢山歩いたから?

 

 

主治医の先生様。

だいぶ前にエゴサ

(キモいでしょ🤣)

月曜日は他の病院で午後から勤務をなさっている。

私が通う病院では…何曜日のご担当なのだろう?

入院していた…火〜金は毎日いらしたのよね🤔

 

…明日は様子見で…火曜日のリハビリの時に相談してみよっと。

…診てくださるかしら?

 

 

光くんのこと。

昨日はお会いできなくって…残念で泣けてきちゃったけど…

ご縁があれば…きっとまたお会いできるはず!

…今度は機会を逃さぬように!

早く準備して。

最優先にして…

 

怪我なく…新しいシーズン…ピッチでご活躍されますように🙏

ステキなお姿を拝見出来ますように🥰💕

 

****

 

家では…なんとなく片付けだけで終わってしまう。

(お出掛けされている方のツイートを見て感心する)

 

16時から…ベルマーレのグランドキーパーのチーム芝さんのテレビを観る。

あら…こちらも光さん…

お名前もステキね✨✨

(ノーチェックであったわ…来年馬入で拝見しよ😂✨✨)

 

夕飯は

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炊き込みご飯と鮭

 

 

夜…傷口に消毒薬のスプレーをしてみる。

足が腫れて重いから…リハビリは中断している。 

…明日には…少し治れば良いのだけれど…

 

 

悲報、、、。

POの日のTODO…光くんへの質問を書いたお寒いメモをテーブルに放置して…娘に読まれる。

(弱みを握られる😂😱🤣)

 

 

就寝23時半

体重45.7kg(-0.15)体脂肪率27.4%(+0.5)